正解を追うほど、息が浅くなる時代に。
世の中は今、「正解」や「効率」の物差しで溢れています。
SNSを開けば、誰かが決めた成功法則や最新のトレンドが次々と流れ込み、数値や評価、他人の目線という物差しで自分を測っては、知らず知らずのうちに肩をいからせ、呼吸を浅くしてしまう。
病院の検査数値や画像には何も映らないけれど、確かにそこにある「なんとなく重い」「息苦しい」という心身の強張り。
『とふろぐ』は、そんな日々の澱（おり）を抱えた人が、外側の物差しを一度そっと脇に置き、生身の自分の体温や呼吸に帰っていくための静かな備忘録です。
ドメイン名（satofulog）と、ブログ名の秘密
当ブログのURL（satofulog.com）と、ブログ名（とふろぐ）。 このふたつを見比べて、ちょっとした「違和感」に気づいた方はおられたでしょうか。
そう、ブログ名からは、ドメイン名にあるはずの「sa」という2文字が、静かに削ぎ落とされています。
実はこれ、開設当初からの密かな「仕掛け」です。
私たちが日常で心身をカチコチに強張らせてしまう一番の原因は、人と自分を比較してしまう「差（さ）」です。
だからこそ、この場所では最初から、その余計な「sa（差）」をあえて引き算してスタートしようと決めていました。
頭の緊張を降り、人と比べる「差（さ）」をそっと手放したとき。 手元に残るもの（ログ）こそが、温かいお茶を手に、ほっ「と」、「ふぅーっ」と深く息を吐き出すような、柔らかい身体のぬくもりです。
ドメイン名に残された『sa』は、私たちが日常で知らず知らず抱え込んでしまう「力み」の記号。 そこから『sa（差）』を静かに抜き去って生まれたのが、いまあなたが訪れている『とふろぐ』なのです。
この場所で、そっと置いてあること
臨床20年の鍼灸師である私が、東洋医学という少し不思議でやさしいレンズを通し、3つのカテゴリーで日々の思索を「置いて」います。
