日常の澱を解く 五行：火（あせり・浮つき）
日常の澱を解く 
日常の澱を解く 【新・美味しんぼとお灸】なぜ「不器用すぎる雄山の暴論」に涙が出るのか。表面的な優しさを超えた「深い愛（親子の情）」と引き算の養生
日常の澱を解く 【映え健康とお灸】冷水浴とエナジードリンクの過刺激。地に足をつける引き算の養生
日常の澱を解く 【熱い一杯とお灸】煽られる情報の過緊張。冷ます間を取り戻す養生。
日常の澱を解く 【過刺激とお灸】「ドパガキ」と呼ばれた夜。一瞬の退屈を恐れる脳と、足元を温める養生。
日常の澱を解く 【過刺激とお灸】アテンションの狂騒から目を伏せる。「刺激中毒」の脳を静かに撫で下ろす、足元の養生。
日常の澱を解く 【流行の焦りと養生】ネットでトレンドを追う生活が「薄い」理由。情報にハックされた頭を、足元の「手触り」へ戻す思索。
日々を養生する